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廚房油煙對身體的傷害究竟有多大？廚房是家中中環境污染最比較嚴重的，但很多人也沒有注意到。廚房中的廚房油煙關鍵來源于有二種：一種是燒菜情況下造成的，此外一種則是歸屬于各種各樣汽化汽體，煮飯時，高溫廚房油煙會造成有害濃煙，在其中帶有大概300種有害物，包含肺臟致癌物質二硝基苯酚、苯并芘等，長期吸進會使人體細胞產生變病。

我們中國人的平衡膳食與歐洲人不一樣，飲食搭配生產加工中，煎、炒、烹、炸占據非常大的占比，因而新中式廚房中的廚房油煙通常非常大。

廚房油煙的危害以下：

1、引起“廚房油煙綜合癥”：廚房油煙可隨氣體入侵身體呼吸系統，從而造成食欲不佳、煩心、沒精打采、總想睡覺、疲倦乏力等病癥，稱作“廚房油煙綜合癥”。很多煮飯的人用餐時沒有“食欲”，便是這類狀況。
2、引起肝癌：廚房廚房油煙中帶有一種被稱作苯并芘的致癌物質，苯并芘可損害組織細胞性染色體，長期性吸進可引起肝癌。
3、刺激性呼吸系統：當植物油燒到250℃時，形成廚房油煙的主要成分丙烯醛，它具備明顯的辛辣味，對鼻、眼、喉部粘膜有極強的刺激性，可造成鼻竇炎、扁桃體炎、支氣管炎等呼吸系統疾病。

4、損害肌膚：廚房油煙附在肌膚上，會危害肌膚的吸呼，造成 肌膚外皮因素和毛細血管細胞生長因子及體細胞活性功能減退，長此以往，肌膚便會越來越松馳無彈性、鋪滿皺褶、暗淡又不光滑。

5、減少免疫能力：植物油在高溫的催化反應下，會釋放出來帶有丁二烯成份的濃煙，長期性很多吸進這類化學物質不但會減少人體免疫作用，還會繼續引起心腦血管疾病。

廚房油煙對身體的傷害究竟有多大？堅信大約也掌握好許多了吧！因而，為了更好地防止廚房油煙，大部分家中也安裝油煙凈化器裝置。飲食業務必安裝油煙凈化器，由于如今環境保護局和工商管理局有硬性要求，會造成廚房油煙的餐館企業都必須安裝油煙凈化器機器設備，要不然也不發餐館企業營業執照，環境評價也不會根據，餐館就無法開張。